கிவி பழம் சர்க்கரை நோயை சரி செய்ய உதவுகிறது:
இந்த பழத்தை நாம் காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடும்போது நம் உடலில் உள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றி நம் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது. மேலும் இதில் உள்ள பைபர் மினரல் நம் உடலுக்கு அதிக சக்தியை அளித்து நாள் முழுவதும் நம்மை சுறுசுறுப்பாக ஆரோக்கியமாக செயல்பட உதவி செய்கிறது.
ஆண்கள் கம்பு சாப்பிட்டால் என்ன பயன்கள்
இது போன்ற காலங்களில் பெண்கள் தினமும் மாதுளம்பழ ஜூஸ் குடிக்கலாம். அது, உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜென் உற்பத்தியைத் தூண்டும்; எலும்புகள் வலுப்பெற உதவும்.
உங்களுக்குப் பிடித்த விளையாட்டுகள் எவை? ஏன்?
“கம்பை கூழாவோ கஞ்சியாவோ செஞ்சு, மோர் சேர்த்து குடித்து வந்தா, வெயில் காலத்துல உடல் உஷ்ணத்தைத் தணிக்க சிறப்பான ஒரு உணவா இது இருக்கும்.”
இந்த காயில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் அதிகமுள்ளது. இதனால் கீல்வாதம், மூட்டு வலிக்கு விரைவில் குணமாகும்.
வில்வ இலைகளை வதக்கி ஒரு துணியில் கட்டி மூட்டுக்கு ஒத்தணம் கொடுத்து வந்தால் மூட்டு வலி சறியாகிவிடும்.
அல்லது, வில்வப் பழத்திலிருந்து தைலம் தயாரித்து அதனை தலைக்குத் தேய்த்துக் குளித்து வரத் தலைவலி பிரச்சனைகள் பறந்தோடிவிடும்.
மருத்துவம் கருத்துக் களம் எழுத்தாளர்கள்
கிவி பழம் சாப்பிடுவதால் நம் ரத்த உறவைதை தடுக்கிறது:
இந்த வேர்வையின் மூலம், உடலுக்கு தேவையற்ற நீர், உப்பு போன்ற கழிவுகள் வெளியேறும்.
அத்துடன் அல்சைமர் மற்றும் மூளைக் கட்டிகள் வராமல் தடுத்து பாதுகாக்கும்.
வில்வப் பழத்தில் தாய்ப் பால் சுரக்கும் சுரபிகளை அதிக படுத்தும் அற்புதமான மருத்துவ குணம் இருக்கிறது.Click Here